ゆるマネ仕事術 【指示・命令はもう古い】成果ゼロの部下とポッコリお腹に効く。「質問」で自立を促す気づかせる技術
上司が気づかせる技術で部下も自分の体形も管理する方法
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ゆるマネ仕事術 【頑張るリーダーは疲れる】「戦わない」ゆるマネでポッコリお腹と仕事の成果を両立する共通原則
マネジメントと健康の両立をめざして
ゆるマネ仕事術 【愚痴】「うちのクソ上司がダメなのも、俺の腹が凹まないのも、全部『仕組み』のせいだ！」
ダイエットやビジネスマネジメントは、一見異なる分野のように思えますが、実はどちらも「仕組み化」によって成功を収めることができます。
上司と評価の愚痴（No.2対策） 【努力ゼロ】上司に嫌われた万年平社員が「楽してお腹を凹ませ」「部下を勝手に動かす」ための『捨てていいことリスト』
ダイエットとマネジメントは、一見異なるように思えますが、どちらも成功を収めるためには重要な決定に集中することが求められます。
ゆるマネ仕事術 😫【ズルい！】頑張りたくない平社員「クソ上司」から学んだ「楽して成果を出す」マネジメントとダイエットの共通点
ダイエットとマネジメントの両方において重要なのは、「成果を意識する」ことです。
HSP・繊細さんの心を軽くする思考法 😠【もう頑張らなくていい】“動けない人”のためのエッセンシャル思考：人生のムダを削ぎ落とし、楽して成果を出す技術
エッセンシャル思考とは、重要なものに集中し、それ以外を削ぎ落とすことで、効率的かつ効果的に目標を達成するための考え方です。
HSP・繊細さんの心を軽くする思考法 🤯「理屈はわかるけど、動けない…」無気力な平社員がラクになるための、たった一つの視点
事実と主観を分けることは、さまざまな分野で成功を収めるための基本的なスキルです。特に、マネジメントとダイエットにおいて、このスキルは非常に重要です。
ゆるマネ・ダイエット 😫【上司への愚痴を自分に使う】動けない平社員が「楽してお腹を凹ませる」ための「反面教師マネジメント術」
マネジメントとダイエット、一見すると関連性が薄いように思われるかもしれません。しかし、マネジメントにおけるフィードバックの手法は、ダイエットのプロセスにも大いに役立ちます。
ゆるマネ仕事術 🤫【上司にバレずにサボる】理屈っぽい平社員のための「頑張らないSMART目標」で、給料と腹を両方変える裏技
努力はしてるつもりなのに報われない30代〜40代へ。上司のダメ出しをかわし、給料アップとダイエット（腹を引っ込める）を両立したいなら、SMART目標を「最小限の努力」で使う理屈があります。
HSP・繊細さんの心を軽くする思考法 🍺【飲酒OK】「PDCAはサボれ！」無気力平社員のための『寝てる間に痩せる』ズボラダイエット術
「頑張れ」に疲れたあなたへ。PDCAサイクルを「サボり倒す」ゆるいダイエット術を紹介します。物流業界の万年平社員（30代後半〜40代）でも、無理なく、小さな目標で継続可能。完璧主義を捨てて、楽して腹を引き締めたい方必見です。