理論

上司が気づかせる技術で部下も自分の体形も管理する方法

マネジメントと健康の両立をめざして

ダイエットやビジネスマネジメントは、一見異なる分野のように思えますが、実はどちらも「仕組み化」によって成功を収めることができます。

ダイエットとマネジメントは、一見異なるように思えますが、どちらも成功を収めるためには重要な決定に集中することが求められます。

ダイエットとマネジメントの両方において重要なのは、「成果を意識する」ことです。

エッセンシャル思考とは、重要なものに集中し、それ以外を削ぎ落とすことで、効率的かつ効果的に目標を達成するための考え方です。

事実と主観を分けることは、さまざまな分野で成功を収めるための基本的なスキルです。特に、マネジメントとダイエットにおいて、このスキルは非常に重要です。

マネジメントとダイエット、一見すると関連性が薄いように思われるかもしれません。しかし、マネジメントにおけるフィードバックの手法は、ダイエットのプロセスにも大いに役立ちます。

ビジネスマネジメントでは、目標設定が成功の鍵となります。そこで役立つのがSMART目標です。

PDCAサイクルは、計画（Plan）、実行（Do）、評価（Check）、改善（Act）の4つのステップから成るプロセス管理手法です。